选结婚吉日的第一要务,是避开与新人属相相冲的日子，这是传统民俗里最核心的禁忌，比如新人里有属鼠的，就不能选午日，因为子午相冲；属牛的要避开未日，丑未相冲，这类冲犯的日子会被认为会影响婚后的运势，还有岁破的日子也要避开，岁破是指与当年太岁相对的日子，比如2024年是甲辰年，太岁在辰，那么戌日就是岁破日，不管新人属相是什么，都不建议选这天办婚礼。
很多人会忽略的是，除了新人属相，双方父母的属相也得考虑进去，比如男方母亲属虎，女方父亲属猴，选吉日时要看看有没有冲虎或冲猴的日子，要是哪天冲了其中一位的属相，最好也换一天，避免让长辈心里有疙瘩。
民俗里有几个公认的不吉日子,不管选不选吉日，都尽量别安排婚礼，比如农历的七月十五，也就是中元节，这天是祭祀鬼魂的日子，办婚礼会被认为是冲犯阴气，容易带来不好的影响，还有农历的四月，有些地方叫“鬼月”，也尽量别选这个月办婚礼，尤其是靠近月中的时候。
每个月的最后一天，也就是晦日，还有农历的立春、立夏、立秋、立冬这四个节气当天，也属于民俗里的不吉之日，比如立春是一年的开始，这天办婚礼会被认为是“抢春”，破坏了节气的运势；晦日是月末的最后一天，寓意着结束，办婚礼会被觉得不吉利，这些日子都要主动避开。
选吉日时也不能只看传统禁忌,还要结合实际的办婚礼场景来调整，比如很多人会选周末办婚礼，方便亲戚朋友参加，这时候如果周末刚好冲了属相，就可以选冲犯较轻的日子，或者找懂民俗的人帮忙协调，不用完全死守禁忌，还有如果新人有宗教信仰，比如信佛教，就可以选与宗教节日不冲突的日子，避免在宗教的斋戒日办婚礼。
现在很多人会用黄历来看日子，黄历里的“宜嫁娶”是参考，但也要注意黄历的宜忌是针对通用情况，具体到新人的属相和家庭情况，还要做微调，比如黄历里宜嫁娶的日子，刚好冲了新人的属相，就可以换一天，或者选当天里的吉时来办仪式，也能化解一部分影响。
选结婚吉日的禁忌,核心是尊重传统民俗，同时也要兼顾实际的生活需求，不用过度迷信，只要避开了属相冲犯、岁破、公认的不吉日子，再结合自己的实际情况调整，就能选到合适的日子，让婚礼顺顺利利的。